물이 부족할때 나타나는 증상1 몸에 수분이 부족할 때 나타나는 8가지 증상 우리 몸은 70% 이상이 수분으로 구성되어 있습니다. 그래서 충분한 물을 섭취하는 게 중요합니다. 하루에 마셔야 하는 물의 양은 개개인마다 다르지만, 몸에 수분이 부족할 경우 나타나는 증상은 동일합니다. 그렇다면 지금부터 몸에 수분이 부족할 때 어떠한 증상들이 나타나는지 알아보겠습니다. 물이 부족할때 나타나는 증상 피로감 신체기능을 활성하기 위해서는 충분한 물이 필요합니다. 그러나 물의 섭취가 부족하다면, 신체 기능이 떨어지며 졸음이 유발됩니다. 현기증 수분이 부족한 경우 혈액순환에도 영향을 미치게 됩니다. 이럴 경우 뇌에 산소 공급이 부족해져 현기증이 발생할 수 있습니다. 심장 박동수 증가 물을 충분하게 섭취하지 못하면 앞서 말씀드렸듯이 혈액순환에 악영향을 미칩니다. 이에 심장은 부족한 혈류량을 채우기.. 2022. 7. 14. 이전 1 다음
